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단순해서 단무지~ 단순해서 단무지~ 김밥에서 가장 중요한건 바로 단무지에요 노란색의 단무지는 중국집에서 볶음밥을 먹을때에도 매일 먹게 되는것 같아요 단무지맛이 새콤달콤해여 새콤달콤한 맛을 내려면 주로 식초를 사용하는데요 대량으로 많이 생산하는 가공식품에는 합성식초를 사용하는 경우가 대부분이죠 합성식초는 빙초산 또는 초산을 물종류의 음용수에 탄거에여 빙초산은 사용하기 매우 위험하고 너무 많은양을 짧은 시간에 먹게되면 신장 간 위장에 큰 무리를 주어 속이 쓰릴수 있어요 다른나라에서는 먹는용으로 사용을 금하고 있는 현실이에요 합성식초가 만드는 원가가 저렴하고 산도를 맘대로 조절할수 있고 만드는 시간이 아주 짧아요 합성식초는 신맛이 강하지만 발효식초가 가지고 있는 영양성분이나 냄새가 전혀 없어요 곡물이나 과일을 사용해서 발효해서..
귤 좋은점! 귤 좋은점! 본격적인 귤 수확의 제철을 맞아 맛있는 귤 구매하시는 분들이 계속 많아지고 있습니다 근데도 보통 귤이라고 해서 모두가 똑같은 귤은 아니죠 우선 귤도 품질에 따라 상하가 갈라지고 틀려지기 때문이죠 그래서 오늘은 귤 좋은점!에 대해 설명해 보려구요 일단 좋은 귤의 확실한 조건은 육안으로 봤을때 티가 납니다 귤의 껍질에 광택이 반지르하면서 흠집이 없는 귤이 아주 좋은 귤이죠 그리고 얼룩덜룩한 색깔보다는 대체로 고른 색상을 지닌 귤이 더 좋음 더불어 꼭지가 붙어있는 상태의 귤이 더욱 신선하며 맛도 뛰어나요 하지만 반대로 사이즈가 너무 크거나 껍질이 유독 두꺼운 귤은 피해야 합니다 껍질이 두꺼운 경우 섬유질이 많이 늘어나면서 귤속의 수분이 낮아지기 때문이죠 하지만 반대로 찍힌 흔적이 있거나 아주 물렁..
월경전에 걸리는 병 월경전에 걸리는 병 여자들에게는 30일마다 오는 반갑지 않은 손님이 있죠 그날이 되면 많은 분들이 머리아파지는데요 약간의 증후군은 일반적인 것이지만 자주 그러는 것은 조심해야 한다고 합니다 월경전 증후군이란 월경 전에 보이는 많은 현상들을 말하는데요 보통 행동적인 것이 많이 발생합니다 그래서 4주마다 정서적으로 바뀌는 때가 있죠 또한 생리통 등 신체적인 고통도 앓고 있습니다 이러한 증후군은 개인의 고통이 아니라 인간이라면 당연한 고통이기 때문에 안타깝게 보고 병원을 가는 것이 올바른 것입니다 따라서 이런 고통을 없애주는 월경전 증후군 약을 소개해드리려고 합니다 경험이 많으시면 체험해본 적 있으시겠지만 10대들은 들어본 적이 없으실텐데요 호르몬을 안정시켜주고 많은 증상들을 잡을 수 있는 약이라고 합니다 여..
아이들간식으로 요플레추천해드려요~ 아이들간식으로 요플레추천해드려요~ 티비나 여러 매체에서 먹거리에대한 논란이 많아서 우리아이들에게 음식을 먹을 때마다 신경이 많이 쓰이실텐데요 아이들이 좋아하지않는다면 몸에좋은 음식을 잘 먹지도않구요 그래서 플레인요구르트를 추천해드리려고해요 플레인요구르트는 면역력을 키워줄 뿐만아니라 변비인분들을 요거트가 구해주면서 다이어트를 결심하신분들에게도 좋을 것 같아요~ 여러분의 취향대로 요거트에 다른 재료를 같이 곁들이면 몸에도 좋을뿐만아니라 맛도좋아서 아이들의 간식으로도 최고구요 먹을때마다 요거트를 사먹기에 비용이 감당이 안되신다면 집에서 간편하게 만들어 드실 수 있는데요~ 1대6의 비율로 소독된용기안에 유산균이 있는음료와 우유를 넣고나서 요거트가 완성이 되려면 24시가농안 그냥 내버려두세요~ 간단한 방법으로 요..
남자친구 크리스마스 선물 남자친구 크리스마스 선물 벌써 12월이 다가오네요 바람이 더 서늘해지구 있구요 이렇게 빠를 줄은 몰랐는데 일 년이란 긴 시간이 너무 짧게 느껴져서 아쉽고 서운해요 그렇지만 우리의 섭섭한 마음을 바꿔줄 크리스마스가 기다리고 있습니다 모든 사람들이 한 달 전부터 준비하고 기다리는 기념일이죠 선물을 줄 사람이 있는 사람들은 크리스마스에 준비해야 할 선물이 무엇이 있는지 참 고민되실 거라고 생각합니다 그래서 괜찮은 선물 목록을 소개해드릴게요~ 남녀 분들을 대상으로 한 선물목록을 써봤으니 참고하셨으면 합니다! 먼저 가장 보편적인 선물로는 장갑이나 워머 같이 따뜻한 기능성 겨울용품등이 있어요 추운 겨울날 선물하기 딱 좋아서 많은 사람들이 선물로 준비하는 물건이랍니다 저 또한 작년에 남자친구에게 처음으로 선물한 게 ..
수상한그녀요약글 수상한그녀요약글 이번영화 글은 수상한그녀라는 재밌는영환데요 자기아들을 소개하는게 유일한 낙인 칠순먹은 할머니 오말순은 아들래미가 자신을 요양원으로 보내려고하는 청천벽력의 소식을듣게되지요 슬픈맘으로 방황하던말순은 뭔가에이끌려 어떤사진관앞에 멈춥니다 영정사진찍기를 완료하고 밖에나와 창문 거울로 비친 모습을 눈으로보고 기절초풍합니다 그이유는 작살나는 얼굴에 먼과거로 되돌려진 모습이지요 절대 알사람이없는 자신의 젊은 모습인 그녀는 그때처럼 전성기로 재탄생하려합니다 그는 노래회사에가서 가수를할수있게됩니다 그는 오디션심사에다붙고 그녀는 한국을 대표로하는 여자가수가 될 조짐이 보이는데요 할머니가 행적을감춘것을 발견한 가족들은 신고를하게됩니다 할머니가 사라졌기때문이지요 말순의 선택은뭘까요 쭉연예인을할까요 엄청난 영화관..
천원돌파 그렌라간! 내드릴은 하늘을 뚫는 드릴이다! 천원돌파 그렌라간! 내드릴은 하늘을 뚫는 드릴이다! 남자의 마음에 불을 지피는 애니는 꽤 여럿 있지만 과연 그렌라간 만큼 우리의 열정을 불태워주는 애니가 있을까요? 2007년 4월 가이낙스에서 그렌라간은 처음 만들어진 애니메이션 인데요. 애니는 지하세계에서 부터 시작되는데요. 지하에 갇힌 이유조차 모르면서 사람들은 주거지를 넓히기 위해선 매일 땅을 파며 살아야만 하죠. 하지만 이 법칙을 깨고 지상만을 바라보는 청년이 있습니다. 그건 바로 이 애니의 주인공 카미나입니다. 용감하고 열정적인 카미나는 소극적인 마을소년 시몬을 대리고 지하를 빠져나와 지상까지의 문을 여는데에 성공합니다. 허나 지상에 오르자 마자 마주한건 거대한 로봇과 미녀 요코! 애니의 시작은 그들의 만남으로 부터 시작되죠. 그렌라간은 총 27..
정부조직개편후 정부조직개편후 최근 정부가 심각한 안전불감증을 계기로 조직을 완전히 개편하였습니다 우선 과거 세월호 재난과 같은 재난이 생기지 않도록 국가적 재난 대응 체계를 강화하는 한편 공직자 비리척결을 앞두고 이같은 조직을 새로이 개조하였죠 먼저 지금의 국민 안전처를 장관급 부서로 격상시켰다고 하더라구요 차관급 직위도 늘렸어요 기존에 존재하던 행정조직들은 특수 재난실 처럼 분야별로 한자리씩 증가했습니다 더불어 소방방재청을 비롯해 해양경찰청이 전부 해체되면서 국민 안전처로 흡수되었다죠 무엇보다 이같은 조직의 해체와 더불어 기존의 소방공무원은 물론이고 해양경찰을 준비하던 공무원 시험준비생들에게도 새로운 변화가 생겼죠 더군다나 시험을 주관하는 해당 기관들이 갑작스레 사라지면서 몇몇 수험생들을 당황스럽게 만들었죠 무엇보다..
건강한 음식 로우푸드 건강한 음식 로우푸드 살은 여자들만의 고민은 아니죠 몸매 관리하고 계세욤~ 몸매관리하시나욤~ 무조건 살빼는 것도 안좋을거에욤~살찌는 이유는 다 있지 않을까염 점점 신체발란스가 어긋나서 요즘은 적게먹어도 살이찌네욤~ 자~ 따라해보세욤~ 하나둘!! 이미 다이어트 하시는 분들 사이에선 유명한 로우푸드 첨들어보는건 아니죠? 생식이라는 뜻일거에욤~ 노가열 노밀가루 노설탕~ 상상이 가세염 과일이나 야채 건강이 마구마구 달려오죠 체중감소는 물론 피부도 좋아지고 면연력이 좋아지고 영양소그대로 섭취할수 있어염 다이어트할려고 로우푸드를 선호하는것뿐만 아니라 먹어야 손해는 없겠죠~ 그렇다고 다 하면 좋은 건 아닌에욤 성장기 어린이나 임산부는 피해 주셔야 되욤~ 그리고 생으로 먹으면 검증안된 재료들 버섯 애호박으로 면빨을 뽑..
튼살의 적은 프라젠트라 크림 튼살의 적은 프라젠트라 크림 요즘은 자면서 크고 있는걸까요?? 아니면 살이 찌고 있는 걸까요 살이 터지고 있는게 보여요 얼마전에 이모가 튼살크림을 사주더라구요 이름은 프라젠트라 이렇게 써있더라구요 이 제품 사용해보신분들 있으신가요?? 이모가 놀릴려고 했는지...임신중 사용했다고 하더라구요 일반인에게도 효과는 있을테지요~ 지금 상태라면 뭐라도 아쉬운데요 저는 17살에 168정도의 키 입니다 고등학교 들어오면서 계속 크고 있어요 그런데 얼마전 부터는 다리쪽도 갈라지고 있어요 앙~~~이 크림 바르면 옆어 지는거 맞지요 혹시 방법아시는분 알려주세요~ 이미 한통째 바닥을 보고있지만...더 갈라지는것 같지는 않아요 그렇다고 눈에 팍팍 띌정도로 없어지는건 없구요 프라젠트라는 없어지는 효과는 없나요?? 이모는 예방하는..

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